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Effets bénéfiques du sport sur la santé et problèmes liés à la sédentarité. Statistiques sur les activités physiques des adolescents.
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Marie Révillion, Auteur |Faire du sport est recommandé par les médecins. Voici des idées pour prendre de bonnes habitudes sportives à l'école, sur la cour de récré, à la maison, sur le chemin de l'école.
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Faire du sport est bon pour la santé mais comme toutes les bonnes choses, il faut éviter les excès. Zoom sur la bigorexie, l'addiction à l'activité physique.
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Camille Laurans, Auteur |Entretien avec Elliot, un collégien ayant participé à du sport partagé pendant les heures d'AS.
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Pour ceux qui se considèrent nuls en sport, quelques conseils pratiques à suivre.
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Clément Le foll, Auteur |Reportage à Saint Chamond sur des adolescents qui pratiquent le MMA (Mixed martial arts)
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Manque de temps, fatigue ou sentiment de te disperser... Tu te dis qu'arrêter le sport te permettra de mieux réussir l'école ? Sporteen t'explique pourquoi ce n'est pas une bonne idée.
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L'ancien champion Tony Estanguet explique les bienfaits de la pratique du sport et comment se motiver à en faire. Explications du médecin Michel Cymes sur les bienfaits physiques et psychiques du sport.
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Laurence Muguet, Auteur ; Sandra Laboucarie, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur |Présentation illustrée des bienfaits du sport sur le corps et la santé, mentale et physique.
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Nolwenn Le Jannic, Auteur |Ils grimpent, ils plongent, ils sautent, ils volent... et repoussent sans cesse les limites de leur sport et de leur corps.
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Alexane Roupioz, Auteur |Risques et atouts liés à la pratique intensive de la musculation chez les ados, sous l'influence des réseaux sociaux.
